-
排骨炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿食材用料排骨800克相克食物土豆2个相克食物 红辣椒1个 葱姜适量白糖1勺
2017-09-18 09:21:55 -
爆炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜花蛤500g 食用油,蚝油,料酒适量 盐,鸡精适量 生姜,大蒜,辣椒适量爆炒花蛤的做法1.洗干净花蛤,辣椒,姜,蒜切
2017-09-18 09:20:11 -
玫瑰花饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质芝麻:明目、祛风、补血花生:健脾、化痰、润肺食材用料 低粉150克 植物油130克 普通面粉200克牛奶90
2017-09-18 09:20:00 -
炸里脊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 里脊肉ban'jin 葱姜末一勺糖一勺相克食物蚝油一勺料酒一勺酱油一勺面粉半碗炸里脊肉的
2017-09-18 09:19:48 -
蒜香空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料 生抽适量 盐适量油50克大蒜6瓣相克食物 干红辣椒5个空心菜1斤相克食物蒜香空心菜的
2017-09-18 09:19:40 -
纸杯小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2颗相克食物 低筋粉60g白砂糖40g相克食物 玉米油20g纸杯小蛋糕的做法1.
2017-09-18 09:19:39 -
芋头墨鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小芋头500g 墨鱼干80g油适量生姜三片相克食物 尖椒四
2017-09-18 09:19:03 -
浪漫玫瑰花馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克 红曲米粉4克 水180克 发酵粉3克浪漫玫瑰花馒头的做法1.面粉,红曲粉,水和发酵粉全部放入面包机中,启动和面
2017-09-18 09:18:43 -
东北酱骨头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 东北豆瓣酱1勺葱白1棵料酒
2017-09-18 09:18:30 -
蒜香鸡翅根的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡翅根6个土豆1个相克食物胡萝卜1根相克食物 生抽
2017-09-18 09:17:58 -
香辣鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼干5片香菜2根相克食物姜1块相克食物 耗油
2017-09-18 09:17:15 -
糖醋里脊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪肉脊肉250g番茄酱2大汤匙相克食物白醋少许相克食物料酒适量 盐
2017-09-18 09:16:26 -
酸冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜1块相克食物小葱两根相克食物 小辣椒5个生姜1小块相克食物油适量 白米醋适量 盐适
2017-09-18 09:15:52 -
海参蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 冰岛红极参1条 土鸡蛋3枚 葱姜少许酱油适量香醋适量相克食物海参蛋羹的做法1.取泡发好
2017-09-18 09:15:09 -
沙蛏子(我当地的叫法)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 沙蛏子7个 肥猪肉几片姜几片相克食物料酒适量糖适量相克食物 盐适量沙蛏子(我当地的叫法)的做法1.热水(80度左右)倒
2017-09-18 09:14:30 -
盐焗鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡姜相克食物 盐焗鸡粉 植物油盐焗鸡的做法1.鸡半只洗净,用盐焗鸡粉抹匀鸡
2017-09-18 09:14:04 -
柠檬百香果汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎百香果:活血化瘀食材用料柠檬半个相克食物百香果2个蜂蜜1-2勺相克食物 冰块少许柠檬百香果
2017-09-18 09:12:58 -
杏仁布朗尼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉30g 无糖可可粉15g 泡打粉1/4茶匙鸡蛋2个相克食物 苦甜巧克力块70g
2017-09-18 09:12:56