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面包机酸奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 全脂牛奶1升 酸奶菌粉一克白糖100克相克食物 开水2升面包机酸奶的做法1.准备食材:酸奶菌粉提前一小时从冰箱冷冻室取出
2017-09-18 09:48:40 -
扒肘子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 猪前肘1个 花椒粒适量八角适量 香叶,桂皮适量 葱姜蒜适量 盐少许糖适量相克食物蚝油
2017-09-18 09:47:53 -
培根披萨(八寸)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管红萝卜:活血化瘀食材用料面粉100克白糖1勺相克食物 酵母1-2克 温水60ml 玉米油10克 馅料:
2017-09-18 09:47:49 -
金针菇培根的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根一包金针菇一包相克食物油适量 牙
2017-09-18 09:46:00 -
芝麻酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白芝麻18克 麻芝48克麦芽糖适量 海天豆瓣酱26克 热开水一次性杯子少半杯 冷水一次性杯子满满一杯芝麻酱的做法1.准备以
2017-09-18 09:45:57 -
酱排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨300g相克食物 姜葱适量 香料适量 盐少许 生抽少许 老抽少许 黄豆酱少许糖少许相克
2017-09-18 09:45:44 -
芋圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料番薯一个相克食物 木薯粉200g糖适量相克食物紫薯一个相克食物芋圆的做法1.将紫薯番
2017-09-18 09:44:47 -
蘑菇浓汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力排骨:补肾、益气、润燥猪心:安神、镇惊、扩张血管食材用料蘑菇20克相克食物排骨200克相
2017-09-18 09:43:57 -
金钱蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4相克食物蒜个人喜好(可多放)相克食物 玉米淀粉30克油10克豆豉30克相克
2017-09-18 09:42:33 -
红糖杏仁蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红糖:健脾、益气、补血黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉80g 杏仁
2017-09-18 09:41:09 -
奥利奥冰激凌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 一小盒鲜牛奶 奶油(动物性)白糖相克食物 奥利奥奥利奥冰激凌的做法1.轻轻撕开
2017-09-18 09:41:04 -
木瓜牛奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜200克相克食物牛奶250ml一盒相克
2017-09-18 09:40:52 -
奶油奶酪吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋一个相克食物 奶
2017-09-18 09:40:07 -
番茄炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉丝适量番茄一个相克食物 盐适量油适量番茄炒肉的做法1.番茄放热开水泡2分钟2.剥皮(这时候很容易剥)3.切块(越碎越
2017-09-18 09:38:45 -
自制豆腐花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料豆浆相克食物 内酯自制豆腐花的做法1.选好分量的内酯。2.用水将内酯化开
2017-09-18 09:37:27 -
广式豆沙月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 转化糖浆280毫升花生
2017-09-18 09:37:20 -
红豆莲藕紫薯杂粮粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料红豆100克相克食物莲藕100克相克食物紫薯50克相克食物
2017-09-18 09:36:17 -
巧克力夹心派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 蛋黄2个 蛋白2个 低筋面粉60g砂糖60g相克食物巧克力适量相克食物
2017-09-18 09:36:00 -
虾皮炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压料酒:活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物虾皮1小把
2017-09-18 09:35:45 -
葱花面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条适量鸡蛋1个相克食物 葱花适量香油适量 盐适量 鸡精适量葱花面的做法1.
2017-09-18 09:35:31 -
咖喱土豆鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 鸡翅中 葱姜咖喱相克食物咖喱土豆鸡翅的做法1.土豆去皮,切块,洗净。2.
2017-09-18 09:34:01