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西葫芦锅贴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西葫芦1个相克食物牛肉250克相克食物 葱末50克 姜
2017-10-05 09:06:54 -
菠菜戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜:平肝、止血、润燥食材用料鸡蛋3个相克食物 细砂糖50克 低筋面粉50克菠菜适量相
2017-10-05 09:01:14 -
香辣耗儿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 耗儿鱼
2017-10-05 08:59:48 -
大白暖心咖喱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 小土豆半个胡萝卜半根
2017-10-05 08:56:59 -
可可纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄三个 蛋白三个 糖(蛋黄)10g 糖(蛋白)
2017-10-05 08:56:18 -
家常肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅200g 中筋面粉200g 水120g 盐4g香油15g 葱末50g 姜末5g 白胡椒粉2g酱油15ml料酒
2017-10-05 08:52:57 -
草莓方层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 蛋糕粉60克鸡蛋2个相克食物白糖30
2017-10-05 08:45:00 -
红烧阿根廷红虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红虾4只大葱1根相克食物老酒30g白糖10g相克食物蚝油20
2017-10-05 08:43:02 -
虾仁炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁适量相克食物荷兰豆半斤相克食物蒜适量相克食物辣椒1个相克食物 盐少
2017-10-05 08:36:48 -
彩虹芒果千层的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芒果适量(做成芒果酱)相克食
2017-10-05 08:35:55 -
洋葱猪肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉100克相克食物洋葱1个相克食物面粉2
2017-10-05 08:35:12 -
一个人的减肥冒菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料南瓜六片相克食物 蛋黄年糕六个娃娃菜六片相克食物
2017-10-05 08:34:25 -
可可戚风的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70
2017-10-05 08:32:45 -
山药小米枸杞粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺小米:安神、和胃、补虚食材用料山药1根相克食物小米约40克相克食物枸杞10粒左右相克食物 水三
2017-10-05 08:22:35 -
新疆炒烤肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱一个相克食物 羊腿肉300克-500克 辣椒面(颗粒大点)1茶匙 盐1茶匙孜然1茶匙新疆炒
2017-10-05 08:21:21