蒜蓉白菜（油淋白菜）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蒜蓉白菜（油淋白菜）的做法

• 1.将小白菜洗净备用

• 2.准备好蒜蓉

• 3.将一大勺猪油放入锅中烧热

• 4.将小白菜用水淋湿倒入锅中爆炒

• 5.加入蒜蓉和盐

• 6.白菜不可以炒太久，不然颜色和口感都不好，出锅

• 7.装盘