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蜂蜜烤翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 16:01:35 来源：本站原创 作者：黄晟晟

食材用料

鸡中翅6个 奥尔良腌料一包
蜂蜜适量相克食物 清水20g

蜂蜜烤翅的做法

  • 1.鸡翅洗干净待用

  • 2.檫干水份，用松肉针扎出小孔，方便鸡翅入味

  • 3.撒上腌料

  • 4.加入清水拌匀腌制

  • 5.放入保鲜袋腌制4小时以上

  • 6.挨个放入网架上，烤箱200°预热

  • 7.送入烤箱200°烤30分钟

  • 8.准备好蜂蜜

  • 9.烤十五分钟左右表面刷一层蜂蜜，再烤十五分钟

  • 10.出炉成品图

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