健康功效
绿豆芽：利水、清热、消暑
食材用料
| 面片适量 | 绿豆芽少许相克食物 |
| 蕃茄1个 | 葱少许相克食物 |
| 姜少许相克食物 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | 食用油少许 |
| 清水适量 | 黑胡椒粉少许 |
| 鸡蛋1个把鸡蛋相克食物 | |
银芽煮面片的做法
1.需要用的食材
2.绿豆芽先用开水煮熟，捞出控水备用
3.油热后加入葱，姜煸炒出香味
4.加入蕃茄煸炒出汁
5.加入清水烧开
6.水开后加入面片，盐，黑胡椒粉煮熟
7.面片熟后把鸡蛋打散浇入锅中
8.再把煮熟的绿豆芽放入锅中，起锅前加入鸡精翻炒均匀
9.银芽煮面片成品图
银芽煮面片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:35:32 来源：本站原创 作者：卢广仲 上一篇：有氧搏击操的基本动作大全
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