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陕西凉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料面粉淀粉 豆芽黄瓜相克食物 蒜泥香醋相克食物 盐 鸡精陕西凉皮的做法1.比平时面条的面
2017-08-26 11:36:40 -
白斩鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 嫩鸡一只生姜相克食物葱相克食物 红油 蒜泥料酒酱油麻油白斩鸡的做法1.
2017-08-26 11:36:27 -
杀猪菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪大骨5个五花肉1000克大
2017-08-26 11:35:57 -
圣诞老人玛芬蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油65 细砂糖55g 鸡蛋液70g 低筋粉135g 泡打粉4g 盐少
2017-08-26 11:32:59 -
小米红枣发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆浆:富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀食材用料面粉 小米面大枣相克食物豆浆相克食物 酵母小米红枣发糕的做法1.准备原
2017-08-26 11:32:06 -
大白菜怎么做好吃冬季吃白菜可护肤与养颜
冬季,大白菜是餐桌的常客,有“冬日白菜美如切片”之誉,其营养价值高,含有90%的纤维素,还富含维C及维E等,在空气干燥的冬季
2017-08-26 11:31:40 -
洛阳水席牡丹燕菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰火腿:健脾、补气、扩张血管冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料香菇相克食物火腿相克食物
2017-08-26 11:29:11 -
女人吃什么对皮肤好?多吃莲子美容护肤
女性皮肤美容可多吃莲子,莲子具有丰富的营养,其中每百克莲子就含有钙89毫克,含磷285毫克等等,莲子饮食能够对皮肤有好处。下
2017-08-26 11:19:09 -
铸铁锅版的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 白米两杯青椒4个相克食物 涪陵榨菜(or鱼泉榨菜)半包 肉丝适量蒜1瓣相克
2017-08-26 11:14:41 -
干锅土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆相克食物青辣椒相克食物胡萝卜相克食物 肉片 郫
2017-08-26 11:03:28 -
家常油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面300克油适量 盐适量 水适量家常油饼的做法1.和好的面擀成饼2.在饼上撒上油和盐摸均匀3.卷成卷4.均匀分成大小的剂子。
2017-08-26 11:03:24 -
虾仁冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜一斤相克食物 新鲜虾十二条葱一条相克食物 盐适量 鸡
2017-08-26 10:59:43