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酥香猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝300克相克食物黄瓜适量相
2017-10-05 17:26:07 -
酱香小土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆250克、相克食物油200克 黄豆酱一汤匙 盐30克 花椒,八角,葱花少许酱香小土豆的做
2017-10-05 17:25:26 -
拌芹菜叶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芹菜叶子80克 萝卜丝少许 盐少许米醋少许相克食物 鸡精少许香油少许拌芹菜叶的做法1.芹菜叶子洗干净用热水焯一会!2.捞
2017-10-05 17:18:30 -
菜汤面疙瘩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜香菇5个 芹菜叶子100克鸡蛋1个相克食物面粉200克油适量 盐适量 鸡精适量
2017-10-05 17:18:29 -
韩式辣白菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 辣白菜200克豆腐1块相克食物 脊骨400克香菜2棵相克
2017-10-05 17:16:52 -
圣诞麋鹿杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固
2017-10-05 17:15:46 -
三文鱼鲜蔬沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水苹果:除烦、养胃、生津生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料三文鱼相克食物 嫩黄瓜苹果
2017-10-05 17:15:28 -
茶香卤鸭腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气铁观音:止泻、清热、提神酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿4个相克食物铁观音20克酱油2
2017-10-05 17:15:22 -
蔬菜肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气紫菜:软坚、化痰、止咳胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪里脊肉250克相克食物紫
2017-10-05 17:15:15 -
月餅(50克)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳花生:健脾、化痰、润肺核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 麵粉600克 轉化糖漿400克 枧水微量
2017-10-05 17:15:06 -
剁椒蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 边鱼1条香葱2根相克食物生姜少许相克食物 剁椒2匙花生油少许 海
2017-10-05 17:14:36 -
辣椒炒豆干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料豆干500g相克食物辣椒200g相克食物蒜4瓣相克食物油适量 盐适量酱油适量 鸡粉适量 山胡
2017-10-05 17:10:22 -
冰糖雪耳莲子糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪耳半个相克食物莲子
2017-10-05 17:09:42 -
辣烧鲐鲅鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气食材用料鲅鱼四条相克食物油适量 盐适量料酒适量 姜丝适量 子姜适量 葱段适量 辣椒酱适量 生抽
2017-10-05 17:09:24 -
红枣枸杞菊花茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 胎菊30朵红枣一颗相克食物枸杞适量相克食物冰糖适
2017-10-05 17:01:59 -
酱焖尖椒茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子4个相克食物西红柿
2017-10-05 17:01:57 -
红烧栗子鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气板栗:健脾、补肾、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡腿3个相克
2017-10-05 17:01:51 -
虎皮椒炒肉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料猪皮300g青椒1个相克食物红
2017-10-05 17:01:32 -
花生红枣炖猪手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪蹄1个相克食物花生100克相克
2017-10-05 17:00:34 -
黄瓜爆炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气黄瓜:利水、清热、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肝150克相克食物黄瓜一条相克食物
2017-10-05 16:59:18