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乾坤多宝鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 多宝鱼1条 水发小黑木耳,彩椒少许芦笋半斤相克食物生姜适量相克食物 椒盐粉,生粉少许乾坤多宝鱼的做法1.宰杀后把多宝
2017-10-18 02:26:54 -
芝麻小烧的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉100克 酵母粉10克 低筋面粉100克花生油10克蜂蜜0.5杯相克食物白糖2小匙相克食物 芝麻适量 生鸡蛋黄1只芝麻小烧
2017-10-18 02:24:34 -
咯吱菠菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 咯吱三张(比较小张)菠菜三棵相克食物 猪肉片二两 植物油适量葱适量相克食物大蒜两瓣
2017-10-18 02:24:02 -
大花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 酵母5克糖5克相克食物 泡打粉1克 碱水(适量添加)1克香油少许 盐少许大花卷的做法1.面粉加入酵母,糖,泡打粉
2017-10-18 02:23:54 -
番茄炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 剩米饭一碗鸡蛋1个相克食物洋葱20克相克食物 享氏番
2017-10-18 02:23:31 -
盐水毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 青毛豆1000克 盐10克花椒3克八角3
2017-10-18 02:23:03 -
鸡蛋牛奶薄饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶1袋相克食物鸡蛋2个相
2017-10-18 02:22:49 -
红卤乳鸽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料乳鸽1只 盐酱油 葱段 姜片花椒大料桂皮 香叶料酒辣椒相克食物红卤乳鸽的做法1.将买来的鸽子洗净
2017-10-18 02:22:41 -
炒素面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 手擀面130克 大头菜180克洋葱50克相克食物食用油适量孜然粉适量 盐适量 老抽适量 味极
2017-10-18 02:21:30 -
芝士焗意大利螺旋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管红椒:温中、开胃、消食食材用料 意大利螺旋面300g 绿椒切丁50g 火腿丁50g
2017-10-18 02:21:19 -
奶香麻薯球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料 麻薯粉200克 纯牛奶120毫升 玉米油50毫升鸡蛋一个相
2017-10-18 02:20:58 -
莼菜鱼圆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷食材用料 西湖莼菜一包香菇两个相克食物 精华火腿少许鱼丸六个莼
2017-10-18 02:20:00 -
白芸豆月饼馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料 白芸豆500g麦芽糖30g 玉米油100g 奶粉30g白砂糖200g相克食物白芸豆月饼馅的做法1.白
2017-10-18 02:19:00 -
红烧福寿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料福寿鱼600克左右 剁椒100克 姜葱蒜适量 盐适量 鸡精适量孜然粉适量 生抽适量料酒适量红烧福寿鱼
2017-10-18 02:18:52 -
南瓜果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200斤相克食物糯米粉8斤红糖6斤相克食物 红辣椒15斤南瓜果的做法1.南瓜,
2017-10-18 02:18:49 -
泰北烤羊排的做法和食材用料及健康功效
食材用料 羊肩排600g 沾酱:1茶匙 柠檬汁1又1/4茶匙 鱼露3/4茶匙糖3/4茶匙相克食物 粗辣椒粉1/4茶匙。酱油3茶匙蚝油3茶匙 黑抽1/
2017-10-18 02:18:49 -
彩椒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食
2017-10-18 02:18:41 -
潮汕蚝仔烙的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红薯粉一碗 生蚝仔一斤 清水三碗 鱼露适量 香菜(芫荽)适量油适量 白胡椒粉适量 生粉适量潮汕蚝仔烙的做法1.将一碗红
2017-10-18 02:17:18 -
草莓酱蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉120克鸡蛋6个相克食物牛奶75克相克食物 玉米油60
2017-10-18 02:17:15 -
胡萝卜雪梨汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜一个相克食物雪梨一个相克食物白糖适
2017-10-18 02:16:57 -
清炒豌豆尖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料豌豆500克胡萝卜50克相克食物火腿50克相克食物大
2017-10-18 02:15:59 -
香辣肉片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 朝天椒适量 鸡脯肉适量葱适量相克食物蒜适量相克食物香辣肉片的做法1.自家阳台的辣椒,味道特别正宗2.鸡脯肉切片加淀粉
2017-10-18 02:15:32